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爱上自己 : 女性最想要的健康书
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  • 商品名称:爱上自己 : 女性最想要的健康书
  • 商品编号:ECS006121
  • 品牌:三新文化
  • 上架时间:2015-10-26
  • 商品毛重:1.000千克
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基本信息

书名:爱上自己 : 女性最想要的健康书

原价:36.00元

作者:丁依依 著

出版社:黑龙江科学技术出版社

出版日期:2015-9-1

ISBN:9787538883688

字数:

页码:

版次:1

装帧:平装

开本:16开

商品重量:

编辑推荐


★贴心的帮助,私密的呵护,一本比女人更懂女人的私密健康书,每个女人都可以健健康康、快快乐乐!★更简单语言通俗,建议忠告,一目了然★更精致双色印刷,彩色插图,版面清爽,赏心悦目★更全面包纳女性生理方方面面、各重要时期保健常识★更贴心破解女性“难言之隐”,化解女性种种烦恼

内容提要


你是否知道,一些小小的生活细节就是你身体发出的健康危机信号?

你是否知道,能否顺利怀孕跟你的体温息息相关?

你是否知道,基础体温一直居高不下可能是附件炎在作怪?

你是否知道,丰胸有可能导致乳腺增生或乳腺癌?

你是否知道,月经量少得可怜有可能是不排卵,不宜怀孕?

你是否知道,平时生病乱吃抗生素可诱发阴道炎?

你是否知道,信赖广告买的洗液、避孕药会给你带来健康隐患?

……

让本书带你去全面了解女人的健康细节与保健秘密!

印刷,彩色插图,版面清爽,赏心悦目

★更全面包纳女性生理方方面面、各重要时期保健常识

★更贴心破解女性“难言之隐”,化解女性种种烦恼

目录


章 女人的幸福与身体休戚相关

了解外生殖器的构造002

担当生育重任的内生殖器004

激素:助女人散发魅力007

探视女性特有的“大姨妈”——月经009

白带:女人健康与否的“播报员”012

基础体温:女性的健康观测站014

第二章 远离乳房疾病,做女人真的“挺”好

保健乳房,先要知道其构造022

乳房自检,预防乳房病变023

保护乳房,正确穿文胸025

生活习惯不好,乳腺疾病不远027

天天好心情,乳房不生病029

健康乳房与饮食那些事儿030

调理月经,远离乳腺疾病困扰032

和谐性生活,让你远离乳腺疾病034

适时婚育哺乳能减少乳腺疾病035

别乱用激素丰胸,当心患乳房疾病037

轻度乳腺增生怎么办038

乳腺癌离你到底有多远041

第三章 和问题白带拜拜,给女人传播健康

白带健康自检项目早知道046

多穿浅色内裤便于自查白带048

通过内裤,检查白带正常与否049

白带异常:当心是妇科病上身051

搞定白带异味的灵丹妙药054

白带发黄,中医食疗来帮忙056

赤白带下:清热化湿,外加“秘方”058

白带过少也有可能是病060

白带偶尔有异,不代表真生病了061

第四章 越善待“好朋友”,女人“月”开心

你的经血颜色正常吗064

月经不调,对症自查066

偶尔月经不调,不可太紧张068

你的卫生巾用对了吗070

让女人一反常态的经前综合征072

月经量多得吓人,怎么办075

月经量少得可怜,当心无排卵077

“大姨妈”突然来袭:提前好多天080

月经推后:“大姨妈”怎么还不来082

痛不痛经,对症自检就知道084

适当泡泡脚,痛经吓跑了086

红糖姜水,给你经期舒心呵护089

注意保暖,摆脱痛经的折磨091

食疗药膳,缓解女人致命的痛经092

“大姨妈”来袭,10大禁忌要记牢095

经期适量运动,增强免疫力097

第五章 远离私处问题,让你的“烦恼”不再烦

打开心结,定期自检外阴102

远离阴道炎,保持清洁是王道104

阴道炎为啥专盯上你106

特别提醒:不建议用小苏打冲洗108

勤洗手,如厕纸巾有“讲究”110

紧身牛仔裤,私处滋生病菌没商量112

内裤消毒,煮沸加暴晒最管用113

做好内裤卫生护理,远离炎症困扰116

洗衣机不清洗可成为阴道炎的“元凶”118

告诉医生,如非必要请别开抗生素119

警惕不良“性”趣和不讲卫生的另一半121

揪出女性私处瘙痒的幕后黑手123

真菌危机:真菌性阴道炎127

加特纳菌与细菌性阴道炎130

滴虫偷袭:滴虫性阴道炎132

别侥幸,处女也会得阴道炎135

阴道炎就像感冒,易反复发作137

怎样避免阴道炎反复感染139

远离炎症,需增强自身抵抗力141

让尴尬的阴道松弛不再有143

当心尿路感染和阴道炎“结伴而行”146

单纯性尿路感染不难治148

第六章 呵护子宫,“女人花”才不凋零

你的子宫需要嘘寒问暖152

为何你的子宫内膜会逐渐增厚155

宫颈保健常识早知道157

子宫内膜炎及其159

不可小觑的子宫内膜异位161

卵巢囊肿多是子宫内膜异位引起163

并非多可怕的宫颈糜烂164

宫颈炎入侵,美女请当心167

子宫肌瘤:位置不固定的良性肿瘤171

当心生育和老化引起的子宫下垂173

第七章 卵巢、输卵管,孕育生命的健康“摇篮”

如何养护你的卵巢178

美丽健康源自维护“秘密花园”180

中药调治,挡住卵巢早衰的脚步182

种类繁多的卵巢肿瘤184

有点骇人听闻的卵巢癌186

常致不孕的输卵管粘连189

不可坐视不管的附件炎190

为什么盆腔炎专盯上你193

缺乏运动,当心盆腔炎找上你195

盆腔积液不等于盆腔炎196

艾灸法慢性盆腔炎197

第八章 “性”福与好“孕”,幸福女人两不误

无性婚姻,离幸福有多远202

不可忽视的女性204

多个性伴侣得的概率更大208

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